Lecznicze właściwości rumianku znane są już od lat. Płukanie jamy ustnej rumiankiem pomaga zwłaszcza na takie dolegliwości jak zapalenie dziąseł, afty czy pleśniawki. Dowiedz się, jakie jeszcze korzyści dają rumiankowe płukanki!
Płukanie jamy ustnej rumiankiem – korzyści zdrowotne
Wiele produktów do pielęgnacji jamy ustnej zawiera w swoim składzie właśnie rumianek, głównie ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Substancje zawarte w tej wyjątkowej, a zarazem niepozornej roślinie, hamują działanie toksyn wytwarzanych przez bakterie, a także znacznie łagodzą świąd, pieczenie i ból.
Jak przygotować napar z rumianku?
Przygotowanie naparu z rumianku jest bardzo proste. Herbatkę rumiankową można kupić w większości sklepów spożywczych, a także jest dostępna w każdej aptece. Saszetkę z suszem zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem przez około 3-5 minut. Można również kupić świeże lub suszone kwiaty rumianku. Aby przygotować z nich wywar, zalewamy jedną łyżeczkę kwiatów gorącą, ale nie wrzącą wodą i odstawiamy na 10-15 minut. Gotowy i ostudzony wywar przecedzamy przez sitko.
Kiedy stosować płukankę z rumianku?
Płukanki z rumianku działają ściągająco i odkażająco, dlatego można je zastosować w przypadku takich dolegliwości jak:
- afty;
- pleśniawki;
- zapalenia dziąseł, języka lub błon śluzowych jamy ustnej;
- grzybice jamy ustnej;
- zapalenie przyzębia;
- paradontoza.
Płukanie jamy ustnej rumiankiem warto zastosować niezwłocznie po tym, jak w jamie ustnej pojawi się uczucie pieczenia, swędzenia czy bólu. Ostre stany zapalne mogą nawet utrudniać przełykanie śliny, napojów i pożywienia. Oczywiście trzeba pamiętać, że rumianek może wspomóc leczenie niektórych chorób jamy ustnej, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem. Pomoc lekarza jest niezbędna zwłaszcza wtedy, gdy niepokojące objawy utrzymują się dłużej niż trzy dni oraz gdy domowe sposoby nie przynoszą efektów.
Rumianek pomocny na inne dolegliwości
Nie zaobserwowano żadnego niepożądanego działania rumianku, dlatego można go stosować nawet u niemowląt. Stomatolodzy często zalecają płukanie jamy ustnej rumiankiem w trakcie leczenia chorób jamy ustnej. To zioło, które warto mieć zawsze w domowej apteczce, bo jest pomocne w wielu dolegliwościach. Jakich? Napar z rumianku jest pomocny między innymi w przypadku wszelkich problemów trawiennych. Ma działanie rozkurczowe, co sprawia, że jest niezastąpiony w leczeniu kolki pokarmowej. Ekstrakty z rumianku mają również działanie przeciwłupieżowe i poprawiają kondycję włosów. Można je również zastosować do pielęgnacji skóry, a nawet w przypadku świądu, owrzodzeń oraz oparzeń.
Jak widać, rumianek ma wiele zastosowań. Płukanie jamy ustnej rumiankiem wspomaga leczenie infekcji gardła, zakażenia grzybicze, a także zapalenia dziąseł. Nic zatem dziwnego, że ekstrakt z rumianku jest składnikiem wielu past do zębów i płynów do płukania jamy ustnej.
Może Cię także zainteresować:
- Czym płukać jamę ustną? Gotowe czy naturalne płukanki?
- Poparzone podniebienie – jak złagodzić ból podniebienia i jamy ustnej?
- Jak płukać gardło solą? Poznaj sprawdzony domowy przepis na problemy z gardłem!
- Kurkuma na zęby — czy sprawdzi się jako naturalna metoda wybielania?
- Afta Suttona – jak powstaje oraz jak wyleczyć owrzodzenia i nadżerki błony śluzowej jamy ustnej?
- Afta i pleśniawka w jamie ustnej – przyczyny powstawania i domowe sposoby na afty
- Skąd biorą się nadżerki w jamie ustnej? Dowiedz się, co je powoduje, by lepiej im przeciwdziałać
