Ból dziąsła - przyczyny bólu dziąseł i domowe sposoby na leczenie zapalenia przyzębia

Jest to dolegliwość dość powszechna - jednym z powodów, dlaczego zdarza się tak często, jest mnogość czynników, które mogą ją powodować. Należą do nich m.in.:

• nieprawidłowa higiena jamy ustnej;
• stosowanie niewłaściwej szczoteczki do mycia zębów - najczęściej zbyt twardej, co podrażnia dziąsła, a nawet może przyczynić się do ich osuwania;
• urazy mechaniczne, które mogą powstać na skutek noszenia protez zębowych, aparatu ortodontycznego, spożywania niektórych pokarmów, podrażnienia podczas zabiegu stomatologicznego lub wprowadzenia do jamy ustnej jakiegoś ciała obcego;
• pogorszony stan zdrowia i odporności oraz braki witaminowe - stan dziąseł i zębów jest ściśle związany z kondycją całego organizmu. Zapalenia w tym obszarze mogą świadczyć o niedoborze witaminy C, K lub o różnych chorobach;
• nieleczona, zaawansowana próchnica i gromadzące się bakterie, które przekształcają się w kamień nazębny. Może to prowadzić do paradontozy, a w skrajnych przypadkach nawet do wypadania zębów;
• przesadne i zbyt często używanie past wybielających - eksperci z dziedziny dentystycznej radzą, aby nie sięgać po nie częściej niż raz na pół roku;
• zapalenie błon śluzowych - nawet zwykłe, drobne podrażnienie może przekształcić się w zapalenie. Prowadzi to do bólu dziąseł, zaczerwienienia, obrzęku, swędzenia i pieczenia.

Jeżeli dokucza ci ból dziąsła i właśnie czekasz na wizytę u stomatologa, warto sięgnąć po naturalne metody, które pomogą ci uporać się z nieprzyjemnymi dolegliwościami. Wypróbuj nasze sprawdzone sposoby na nadwrażliwość dziąseł:

• ziołowe płukanki - wiele powszechnie dostępnych roślin posiada potwierdzone właściwości ściągające, antyseptyczne i przeciwzapalne. Do przyrządzenia takiego leczniczego płynu możesz wykorzystać szałwię lekarską, tymianek, kwiaty rumianku, liście mięty pieprzowej, podbiał, nagietek lekarski lub korę dębu. Zakażenia bakteryjne doskonale zwalcza też zwykła woda utleniona. Płukanie stosuj 2-3 razy dziennie po kilka minut, wykorzystując około łyżkę ziół na szklankę gorącej wody;
• zimne okłady - ta prosta metoda sprawdza się prawie zawsze, ponieważ redukuje obrzęk i działa miejscowo znieczulająco. Skurcz naczyń krwionośnych przyczynia się do zmniejszenia przekrwienia i obrzęku dziąseł. Pamiętaj, aby nie przykładać źródła zimna bezpośrednio do skóry, a poprzez ścierkę lub ręcznik;
• okłady na ból dziąsła z olejku goździkowego - badania potwierdziły, że ta substancja potrafi skutecznie zredukować odczuwany dyskomfort. Nasącz wacik kilkoma kroplami olejku. Możesz nim delikatnie pocierać zmienione chorobowo miejsce lub pozostawić przyłożony na kilka minut.

Nic z powyższych metod nie przynosi pożądanych efektów? Sięgnij po niesteroidowe leki przeciwzapalne i cierpliwie czekaj na wizytę u dentysty.

W każdym przypadku zdecydowanie łatwiejsze jest zapobieganie niż leczenie schorzenia. Dlatego, aby uniknąć bólu dziąseł, regularnie stosuj się do poniższych wskazówek:

• zainwestuj w dobrej jakości szczoteczkę, która będzie odpowiednia do twoich zębów. Powinna być ona raczej miękka i najlepiej - soniczna. Pozwoli ci ona na utrzymanie czystości i zdrowia jamy ustnej podczas codziennego szczotkowania powolnymi, kolistymi ruchami;
• masuj dziąsła - za pomocą palców lub specjalnej nakładki. Oczywiście należy przy tym zadbać o higienę wkładanych do ust dłoni;
• zapewnij sobie zdrową dietę, bogatą w świeże warzywa, owoce, witaminy i minerały. Jeśli to konieczne, stosuj odpowiednią suplementację;
• unikaj przesadnie pikantnych lub gorących potraw, które mogą prowadzić do oparzenia lub podrażnienia dziąseł;
• postaraj się zredukować ilość spożywanych cukrów i węglowodanów. Przyczyniają się one nie tylko do nadwagi, ale też do rozwoju próchnicy;
• zrezygnuj z papierosów i żucia tytoniu. Produkty te w dużym stopniu osłabiają śluzówkę.

Ból dziąsła może być spowodowany szeregiem różnych przyczyn. Przeważnie nie sposób samodzielnie ustalić źródło problemu. Dlatego w pierwszej kolejności udaj się do stomatologa, który dobierze dla ciebie prawidłowy sposób postępowania. Pamiętaj, że w celu uniknięcia poważniejszych chorób jamy ustnej, najważniejsza jest profilaktyka - regularne wizyty kontrolne w gabinecie stomatologicznym oraz właściwa higiena i leczenie wszystkich drobnych uszkodzeń.